Opplev Vrangfoss sluse, det største sluseanlegget i Telemarkskanalen.
Variert og flott rundtur, men noe kupert, enkelte lange bakker og en del grusvei. Tidsbruk ca.1,5-2 timer.
Turen kan gjøres kortere ved å ta noen snarveier, men blir da på noe mer trafikkert vei. Vil ikke anbefale turen for små barn, men for større barn som er vant med å sykle er det ikke noe problem. Underveis er det muligheter for bading ved Apalnes brygge og på Nomestranda. På Vrangfoss er det også muligheter for en matbit i sesongåpen kafe.
Kart og informasjon i resepsjonen på Telemark Kanalcamping.